ランニング風景

グランドでのランニングメニューとかは、トレーニングコーチの方が指導されています。
僕自身も、今社会人野球(ミキハウスレッズ野球部)のトレーナーとトレーニングコーチをさせていただいているので、参考になることがたくさんありました。

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